Faftaq jak dla mnie mogloby by tak ze za straty moralne i duchowe%-) powinna byc rekompensata jakas nie tylko wymiana towaru. skoro producent ma placic odszkodowanie wysokie to dlaczego my mamy miec tylko wymieniony towar. kwestaia tez tego typu ze trzeba kolo tego chodzic i poswiecic swoj bardzo cenny czas.do tego nie wiadomo jak dlugo to [...]
Jedno badania 'anonima' i rozglos na wszystkich forach. Tylko zauwaz, ze SFD az prosilo sie o taki krok (nawet ze strony koknurencji). raz Koniu zrobil badania bodajze V1 i "jechano" na tym badaniu przy czym dostawca zmienial sie kilkukrotnie, wchodzily nowe produkty, itd. latwo teraz mowic, ale gdybym robil suple to pierwsza rzecza bylaby [...]
Jezeli ja cos polecam to musze byc tego pewien na stowe bo jak by nuiepatrzec jestem w tym momencie przedstawicielem danego produktu;-) jezli polecasz jakis trening i delikwent se zlamie reke albo przygniecie go sztanga - to tez Twoja wina? jak polecasz piers z kuraka i kupi smierdzaca - to tez Twoja wina? jak polecasz jogurt a bedzie z plesnia w [...]
Nie wiem, czy zdajesz sobie sprawę z tego, że cykl treningowy, szczególnie w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, gdy bilans energetyczny jest ujemny nie może trwać aż tak długo jak u Ciebie. Zdecydowanie należy wprowadzić strategiczne roztrenowanie i diet break. Maksymalnie 2-3 miesiące i przerwa, a nie od października tylko jedno roztrenowanie. [...]
Mozesz czuć bardzo długo mrowinie lub ciagniecie , ja miałem na szkle bardzo głeboko rozsciety palce plus utknął kawałek szkła i miałem zabieg i widocznie coś mocniej w srodku uszkodziłem co powodowało wielomiesięczne odczucia a do tej pory blizna rwie jak chce maksymalnie zgiąć palca [...]
[...] na pewno po treningu siłowym zaczynasz redukować tłuszcz :-) w posiłku 1 nie ma białka. daj sobie spokój z mlekiem , nasz organizm nie toleruje laktozy. po treningu bardzo długo będą się wchłaniały wartości odżywcze. na noc ww z mleka to tylko większa opona :-) pewnie chodzi o serie robocze na bardzo dużych ciężarach, tylko wtedy dochodzi do [...]
[...] toes to bar 3xmax Interwał 25 min Moje pytania dotyczą głównie diety: 1. Czy posilek potreningowy powinien zawierać w sobie węglowodany czy wystarczy tylko Vitargo? 2. Czy ilości weglowadonów w całej diecie są odpowiednie? 3. Czy ma Pan jakieś uwagi co do całego planu? 4. Jak długo stosować ten plan i jak później przejść z niego na plan masowy?
Rękawice to jest kwestia gustu,jak wiesz że będziesz trenował długo,a nie zrezygnujesz po miesiącu zakupu to kup droższe. http://www.allegro.pl/item88581548.html jeśli chodzi o ochraniacze na nogi to te.Wogóle gość który wystawia te ochraniacze na aukcje ma za***isty sprzęt. Szczęka to już dowolna,u niego jak kupujesz chyba masz za free,z tego co [...]
jezeli o mnie chodzi o MT myslalem juz bardzo dlugo (bedzie z kilka lat), ale u mnie w miescie nie bylo nic takiego, wyprobowalem za to prawie wszystko co sie dalo (za dzieciaka karate, pozniej trenowalem jj, ktore po roku czy tam 1,5roku zamienilo sie w judo - dotacja z miasta byla na judo a nie jj wiec trener troszeczke sie przerobil na inny [...]
[...] ostatnio ćwiczyłem z ciężarami 2 lata temu. Po tak długiej przerwie zacząłem trenować w roku 2010 w Listopadzie przez 1,5 miesiąca, potem znów miałem przerwę ok miesiąc bo długo chorowałem. po chorobie wznowiłem treningi od ok. 15 stycznia, więc można powiedzieć że na dzień dzisiejszy mam staż treningowy CIĄGŁY 2,5 miesiąca. :) Potem podam jak [...]
Dowód część VIII-4 Obudziłam się zmęczona ale w ciągu dnia jakoś trochę siły wróciły. Na treningu było bardzo ciężko, ale dałam radę wszystko, a na początku wątpiłam, że dotrwam do końca pierwszej serii przysiadów. Trening. Po cztery obwody. 1a przysiady x6 39 kg 39 kg 39 kg w drugiej serii tylko cztery powtórzenia, 29kg 1b. wypady x12 2x 7kg 2x [...]
Takiej pizy dlugo nie widzialem %-) http://www.youtube.com/watch?v=7Z64Uvf4uqM Taka k***e widzialem w realu,jakby mnie zlapala to pol uda vj**ane na starcie,balem sie przejsc kolo takiego psa %-) Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-10-02 01:07:08
[...] płytą. JEdnak nie jest boska. Death zaczyna przejawiać boskość od Spirituala, a w Humanie już ta bosość jest rozwinięta i trzyma poziom przez kolejne trzy płyty. Do humana długo się przekonywałem, ale jak już się przekonałem to na dobre. Ja w nowym Deathie nie tyle technika się jara (choć to też), co pięknymi melodiami, harmoniami, solówkami, [...]
Ja mam całym rokiem ogień. Pierwsze przerwa od dawna będzie nie długo, bo wyjeżdżam na tydzień. Dobra, ale gorąco %-) trzeba wyjść z domu. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-07-08 10:50:40
Dziś pospałem długo (do 8:30) z racji tego, że jest sobota. Nogi dziś jak z drewna po wczorajszych zabawach, ale biegania nie odpuściłem oczywiście. Pogoda wiosenna, założyłem rękawiczki, ale po 10 minutach sobie je darowałem. Zacząłem dosyć szybko pierwsze kilometry, zupełnie nie potrzebnie, bo trzeba zbierać siły na jutrzejsze wybieganie. [...]
krecik powiem Ci, że próbuję robić większy dystans z mniejszą prędkością niż na odwrót, zawsze staram się zacząć trochę wolniej, ewentualnie jak mam siłę to w końcowych km przyśpieszam lubie sobie długo pobiegać, chociaż trzeba się będzie szykować na 1 km za rok, ale to przyszłość, powoli schodzę z intensywności, jutro pobiegam
dziś wolno i długo 2h 50min, pauza na 10min w środku, posiedziałem na ambonie, zjadłem banana i dalej, mieśnie jakoś nie bolą, ale kości owszem, w tych pumach strasznie mała amortyzacja jest:-) /SFD/Images/2015/4/12/2d81034918b44d68820f9af902fe2d59.jpg /SFD/Images/2015/4/12/e5d4a95beb1743daaae4ff90f4b4d338.jpg [...]
Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego
